Persönlichkeitsbildung - Burnoutprävention - Rhythmustraining


"Alles schwingt, alles pulsiert. Vielleicht machen wir Menschen
deshalb Musik, weil es die direkteste Art ist, uns mit dem Schwingen
und Pulsieren, das uns umgibt zu verbinden."



TAKETINA

Ein Weg der Rhythmusvermittlung und Spiegel innerer Prozesse

In der von Reinhard Flatischler entwickelten Rhythmusarbeit "Taketina" werden über Schritte, Klatschen und Stimme, rhythmische Grundstrukturen spürbar. durch die Vielschichtigkeit auf der körperlichen Ebene (Hände, Füße, Stimme) und der rhythmischen Ebene (Offbeats, Zyklen, Polymetrik), hat jeder Teilnehmende die Möglichkeit, in seiner persönlichen Komfortzone zu bleiben und andererseits spielerisch darüber hinaus zu wachsen. Sich dabei Fehler zu erlauben und immerwieder zur inneren Ruhe zurück zu finden, gehört zum Prozess.

Ziel ist, die eigenen Grenzen wahrzunehmen und mit dem, was gerade möglich ist, in Fluss zu kommen um bereit zu sein für den nächsten Schritt.

 

Das rhythmische Feld dient dabei als Forschungsraum, in dem Lebensmuster (hinderliche wie unterstützende) sichtbar werden können. Hier besteht die Chance, sich selbst besser kennenzulernen und selbstzweifelnde Stimmen, Schritt für Schritt, hinter sich zu lassen.

   

Sich vom Rhythmus tragen zu lassen, im eigenen Zeitmaß lernen zu können, Fehler und Pausen machen zu dürfen, Chaosphasen als kreativen Prozess zu erleben und gemeinsam mit Anderen in Rhythmus und Musik einzutauchen, vermittelt oft ein Gefühl von tiefer Entspannung, Lebendigkeit und Gelassenheit - ein Freiraum für persönliche und musikalische Entwicklung.

 

Egal, ob Sie Ihr Rhythmusgefühl verbesseren, Ihren Umgang mit Herausforderungen verändern und damit Burnout vorbeugen, oder sich einfach von der Musik berühren lassen möchten: Taketina bietet die Voraussetzungen dafür.

       Videos: 


Verband deutscher Taketina-Pädagogen taketina.net

Taketina mit Martin Höhn

"Tanzend einen ganz tiefen Zugang zu mir selbst finden. Ganz unerwartet intensiv. Vielen Dank für dieses sehr schöne Erlebnis!"(Teilnehmerfeedback)

Taketina mit Martin Höhn

"Inspirierend auf allen Ebenen. Das Innere und das Äussere werden in Schwingung gebracht. Äussere Bewegung, die innere Ruhe schafft."(Teilnehmerfeedback)

Taketina mit Martin Höhn

"Kraftvoll, berührend, erdend und öffnet sanft mein Herz. Ein Workshop für Menschen wenn die Sehnsucht nach Tiefe ruft."(Teilnehmerfeedback)