Focusing-Beratung


In Situationen in denen Grübeln und Abwägen nichtmehr weiterhilft, kann es hilfreich sein, den körperlichen Empfindungen nachzuspüren. Oft erschliesst sich erst dann der Kern eines Problems, oder ein neuer Weg damit umzugehen. In der Focusing-Beratung unterstütze ich Sie in diesem Prozess. Dabei sehe ich mich als Begleiter auf der Suche, nach Ihrem eigenen, inneren Berater.
 
Die Focusing-Beratung ist nicht nur in Krisenzeiten eine hilfreiche Unterstützung. Auch als Vorsorge, um bestimmte Probleme garnicht erst entstehen zu lassen, ist die Focusing-Praxis ein wirksamer Wegweiser. 


Die menschlichen Probleme sind individuell und benötigen individuelle Antworten, die kein Therapeut kennt, wohl aber Ihr eigener Körper. 


"Nur Ihr Körper weiß, wie sich Ihre Probleme anfühlen und wo die Ursache liegt."

(Gendlin) 



 Ich freue mich darauf, Sie kennen zu  lernen und ein Stück auf Ihrem persönlichen Weg zu begleiten. 


"Das Wichtigste war, wieder zu spüren, dass ich auf meinen Körper vertrauen kann."

Etwas körperlich zu fühlen, anstatt darüber dachzudenken - das war eine neue Erfahrung."

Focusing Beratung Martin höhn

"Neben allem Schmerz ist da auch ein ruhiger Ort in mir."