Focusing & Taketina

17. November 2019


Hinter den exotischen Namen „Taketina“ und „Focusing“, verbergen sich zwei archaische Tätigkeiten, die uns Menschen zu mehr Ausgeglichenheit verhelfen: rhythmische Bewegung und achtsames „in den Körper spüren“.


Im Seminar Focusing & Taketina verbinden sich die wesentlichen Inhalte beider Methoden auf natürliche Art und Weise. 

Sie erhalten Einblick in Gendlins "Focusing", eine Methode, die den Felt Sense - das Körpergefühl zu einer bestimmten Situation nutzt.

R. Flatischlers rhythmische Körperarbeit "Taketina" ermöglicht den Blick auf alte Gewohnheiten, während gleichzeitig Freude am Rhytrhmus und immer mehr Gelassenheit entsteht. 

Was genau passiert im Körper, wenn wir den Rhythmus verlieren? Wie finden wir inneren Freiraum, um in bestimmten Situationen gelassen und im Fluss zu bleiben?

Willkommen sind alle am Thema interessierten, mit und ohne Vorkenntnisse!


Im Seminar Focusing & Taketina verbinden sich die wesentlichen Inhalte beider Methoden auf natürliche Art und Weise. 

Was genau passiert im Körper, wenn wir den Rhythmus verlieren? Wie finden wir inneren Freiraum um in bestimmten Situationen gelassen und im Fluss zu bleiben?

Willkommen sind alle am Thema interessierten, mit und ohne Vorkenntnisse!



Seminarinhalte

- Taketina Rhythmusreisen

- kleine Focusing Übungen

- Austausch und Zeit für Fragen

- Kurzurlaub im schönen Seminarhaus St. Arbogast

Focusing

Focusing ist eine von Eugene Gendlin gegründete Form der Körper und Gesprächs-Therapie. Im Wesentlichen wird dabei mit dem "Felt Sense" gearbeitet - dem körperlichen Gefühl zu einer bestimmten Situation. In sechs Schritten  ermöglicht Focusing den Zugang zu neuen Lösungsschritten, die oft mehr spürbar, als denkbar sind. 


Taketina

Menschen, stehen im Kreis, schwingen sich rhythmisch auf einander ein, klatschen und singen. Die von Reinhard Flatischler entwickelte Rhythmusarbeit Taketina lässt uns dieses uralte Ritual in unserer Zeit neu erleben.
Freude an der Musik, Rhythmustraining, Meditation, Bewusstseinsarbeit, Therapie oder Burnot-Prävention: Taketina vereint viele Aspekte, die für ein gesünderes Leben hilfreich sind.